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EMDR

EMDR – (Eye Moviment Desensitization and Reprocessing)

“Dessensibilização e reprocessamento através dos movimentos oculares”.

O EMDR, é uma forma de processar aceleradamente desbloqueando o sistema de processamento da informação no cérebro.

Apesar de não termos conhecimento exato de como o EMDR, ou mesmo qualquer outra terapia atua no cérebro, temos algumas hipóteses.

Uma, a respeito do EMDR é que as experiências negativas de vida e/ou os traumas, alteram o equilíbrio bioquímico do sistema de processamento da informação cerebral. Este desequilíbrio impede que a informação seja processada adequadamente. Assim as percepções, emoções, crenças e significados derivados da experiência traumática ou de impacto,  ficam “bloqueadas” no sistema nervoso.

Outra hipótese, é a de que o EMDR, promove uma melhoria na comunicação entre os hemisférios cerebrais, permitindo que o material bloqueado no momento do trauma, seja dessensibilizado, processado e integrada de forma saudável.

Podemos dizer que a experiência traumática, forte ou impactante, congela a informação na sua forma original, gerando posteriormente, a mesma ansiedade, a mesma imagem, a mesma avaliação negativa de si mesmo e...